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2024年11月25日至27日,第三届“先行者——心理健康校园行”闭幕式暨总结活动在海南大学海甸校区举办。国家心理健康和精神卫生防治中心副主任黄长群、海南大学党委常委副校长邱锡光、中国心理学会前任理事长赵国祥、中国科学院大学心理健康教育中心主任肖斌、海南省安宁医院副院长韩天明等领导专家出席闭幕式暨总结活动,来自全国的各参与高校师生代表100余人参加。
第三届“先行者——心理健康校园行”活动于2024年9月启动,由国家心理健康和精神卫生防治中心主办、海南大学承办、中国科学院大学和海南省安宁医院协办。通过组织学生开展心理科普知识竞答、慢跑运动打卡、志愿服务等形式,推动五育并举,塑造大学生积极阳光、勇毅坚强的心理品质。本届活动共有全国83所高校、3万名学生参加,累计慢跑距离超过100万公里,运动时长超过1000万分钟。
国家心理健康和精神卫生防治中心副主任黄长群讲话
黄长群表示,之所以把活动名称定义为“先行者”,取义“先心智之明,践体魄之行”,旨在通过慢跑运动打卡和知识竞答活动,提升大学生健康素养水平,培育热爱生命、百折不挠、理性平和、积极向上的心理品质。大量研究证明,体育运动和心理健康有着密切联系,运动可以促进大脑释放多巴胺、内啡肽等神经递质,有助于调节改善情绪,提高挫折耐受能力,增进人际关系和谐,从而更容易获得快乐幸福感受。
海南大学党委常委副校长邱锡光讲话
邱锡光指出,健康是民生福祉的重要体现,心理健康更与人民的幸福生活紧密相连。于个人而言,心理健康是实现人生价值的基石,是创造美好生活的必要条件。于社会而言,心理健康是社会稳定、经济繁荣的基石,是构建和谐社会的重要保障。教育工作者肩负着为学生们营造健康、和谐成长环境的责任和使命,“先行者——心理健康校园行”活动正是响应国家号召和学生需求的有力举措。
中国心理学会前任理事长赵国祥讲话
赵国祥表示,大学生既是富有激情与创新意识的群体,容易接受新事物、理解新理念,也是敢闯敢干的年轻力量。本次活动结合大学生的身心特征,通过多种形式,创新地将提高心理健康认知和增加心理健康行为一体推进,既从学理的层面加强对心理健康的了解、知道如何做能维护心理健康,又身体力行,做到知行合一,即保障心理健康的根本,起到了引领带动的作用。
心理健康知识竞答
闭幕式期间,海南大学还举办了形式丰富的总结活动,包括心理健康知识竞答、慢跑运动打卡、快闪等,邀请北京中医药大学教授刘天君作中医心理“移空技术”工作坊。第四届“先行者——心理健康校园行”活动将由郑州大学承办。